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蒲姓在宋版《百家姓》中排在第二百六十九位。2022统计全国人口约六十四万，排在一百九十九位。

蒲姓主要源自：姒姓、己姓、嬴姓、姚姓。今北京，天津之武清，河北之尚义，山东之平邑、龙口，内蒙古之乌海，广东之澄海，广西之田林，贵州之从江，云南之邱北、河口，四川之合江等地均有分布。