快科技1月24日消息,2024年打工人,加最长的班,熬最深的夜。
智联招聘最新数据显示,高达26%的职场人不得不在深夜12点之后才能入睡,更有8.9%的人熬到凌晨1点之后才疲惫地进入梦乡。
调查显示,玩手机成为了职场人熬夜的 罪魁祸首 之一。37.4%的受访者表示, 刷手机/玩游戏/追剧 是他们难以早睡的主要原因,娱乐的诱惑让他们在无形中消耗了大量宝贵的休息时间。
紧随其后的是 烦心事太多睡不着 ,占比22.6%,职场压力、家庭琐事等交织成一张无形的网,让职场人在夜深人静时辗转反侧。
下班太晚,想拥有自己的时间 也不容忽视,占比20.2%。忙碌了一天,很多职场人渴望在夜晚找到属于自己的片刻宁静,于是,加班后的夜晚成了他们唯一能自由支配的时光。
此外, 利用晚上时间学习充电 和 工作做不完,熬夜加班 也位列熬夜原因前五。
你几点睡觉呢?